美容目線で選ぶ、コストコで買うオススメヘルシー素材!
久しぶりにコストコの会員に復活!
アレコレと物色してまいりました。
コスパが良いオーガニック系で、まず選んだのがこちら!
今日はこんなおはなしです
TERRA DELYSSA EXTRA VIRGIN OLIVE OIL
TERRA DELYSSA EXTRA VIRGIN OLIVE OIL
基本的に瓶に入ってるオリーブオイルを買うことにしていますが、最近のスーパーはペットボトルのものばかり。
コストコもプラ素材のものも多かったですが、とりあえずこちらを購入してみました。
2本(910g×2)で1998円。
オリーブオイルオイルも嵩増しされている・・・とか言われていますが、USDAなどの認定マークもあるし、安心してもいいかな。
※USDAマークとは・・・米国農務省(USDA)の認可を受けた認定機関が審査を行ない、オーガニックと認められるとこのマークを付ける事が出来ます。審査基準は非常に厳しく以下をクリアする必要があります。
●無農薬で3年以上栽培された土壌から収穫された食物であること
●遺伝子組み換え無し
●土、水も厳格な基準をクリアしていること
●家畜は有機食品を食べていること
●納屋の外へ自然環境へのアクセスがあること
●成長ホルモンや抗生物質不使用であること
●薬品を使う農家とは定められた距離を置くこと
更にその中で全成分の95%以上をオーガニック原料で作られたものにのみ「USDA ORGANIC」を添付する事が許可されています。
そして、もうひとつオイル系。
coco MCT OIL
バターコーヒーを飲み始めてから欠かせないMCTオイル。
今までは、成城石井のものがコスパが良くて購入していましたが、こちらも470gで1398円!
毎日朝食はバターコーヒーのみなので、助かります(^-^)
つづいては甘味料。
KIRKLAND Organic BLUE AGAVE
アガベはバイタミックスのインストラクター時代のや、ローフードを習っていた時によく使いましたが、なにせお高い・・・。
海外のWhole Foods Marketで買いたいけど、帰りの重量オーバーが気になる・・・ということで小さいものしかかえなかったけど、コストコならこのお値段‼️
1.02kgが2本で1828円‼️
1本あたり1キロ以上で900円ちょっとって、安すぎる・・・(^-^;)
もちろん、USDA Organicマーク入り!
最近は果糖の取りすぎとか、アガベも果糖だからとか色々言われたりしていますが、ケーキやスナック菓子を食べるより、アガベの方が全然いいと思います。(^-^;)
そして、最後はこのスーパーフード。
KULIKULI ORGANIC PURE MORINGA VEGETABLE POWDER
モリンガは、モリンガバターとして化粧品に使われていたり、もちろんパウダーとして食べ物に使われていたり、最近注目のスーパーフードですが、コストコの手にかかればこちらもお手頃!!
こちらもUSDAマーク入りで、
300g2098円!!
コストコ ヘルシー食品まとめ
モリンガやMCTオイル、アガベシロップなど、それなりのお店で買うと高価なものも、コストコだとやはり手の届くお値段になってますね。
コストコは1つが大容量だったり、さらにそれが4本セットになっていたり、こんなにあっても・・・というものが多いですが、今回選んだものは、オリーブオイルとアガベシロップが2本セット、MCT オイルとモリンガパウダーは1つづつだったので、使い切りやすいのもポイント!
うちからは混んでると1時間かかるし、年会費もかかるので、日用品や食品も買いつつコスパを上げていこうと思います。