キレイの習慣④ 「腸活 道具編」これがあれば、時短＆節約で腸活！
（★アメブロからのお引っ越し記事です）
普段のお手入れも大切ですが、
やはり腸がきれいでないときれいなお肌は生まれません。
ということで今回は腸活ついて。
私は「菌活」と題して色々と発酵させているのですが、そんな時便利なのがこちら
発酵マシーン
（私はクビンスというのを使っています。）
発酵器を1台持っていると、自家製ヨーグルトを、自分の好きな菌で、経済的に増やすことが可能です。
ちなみに私は、風邪に負けないように「R-1」と、
体内脂肪にいいという「ガゼリ菌」を
ミックスしています。
また、サロンで大好評の甘酒もこの発酵器で6時間で完成！
面倒な温度調整などもワンタッチでできるので、とってもオススメです。
今まではカビさせてしまったお味噌も、
発行マシンなら3日でできますよ。
オリジナルビネガードリンクなども数時間でできるのでオススメです。
発芽玄米もできるらしいけど、まだトライしていません。
ということで、腸活で腸からどんどんいい栄養を吸収しましょう！
下北沢の隠れ家サロン「セミュー」ご案内
●営業時間
[月〜土] 10:30～20:00 / 最終受付18:00
[日・祝]10:30～18:00 / 最終受付16:00
●定休日 不定休
●ご予約は公式LINEから
●メニュー＆料金
●アクセス 下北沢駅徒歩4分
●お客様の声＆ビフォーアフター
