zoomで使えるキレイのヒント②「目線！」

またまたご紹介しましょう、zoomでのキレイのコツ。

「zoomで使えるキレイのヒント①　カメラ位置」

「zoomで使えるキレイのヒント③　キレイに見せる照明」

とシリーズになっておりますが、

今日お伝えしたいのは・・・「目線」。

zoomでのキレイのヒント「目線」

です。

１回目ははカメラの高さの話をしました。

今日はカメラの「どこ」を見るのか、
をお伝えいたしますね。

どこを見るのか？
もちろんカメラです。

ですが！

意外とカメラを見ていても、
レンズ越しだと、視線が合っていないことがあるんですよね。

昔、よ〜〜〜く、
カメラさんに注意されました。

「あれ？今どこ見てます？」

って。

「・・・え？( ﾟoﾟ!)　　カメラ見てます・・・。」

私のぼんやりした目線だと、
カメラの真ん中を見ていても、
もっとずっと下を見てるように映ってしまうんです。

テレビ局のカメラだと、タリーと言って、
上に赤いランプが点くのですが、
私はその上のランプを見て
ようやく目線がカメラの向こうの人と合うんです。

なかなかこれって人に言われないとわからないところですよね。

zoomでセルフチェックをしてみよう！

そう、たまに、自分でもチェックしてみましょう！

セルフチェックの方法としては、
自分で　zoomを立ち上げて、
一人でミーティングを開催して、
録画して、自分で見てみる。

こうすると、自分の目線、肌の見え方、メイク、ほうれい線の目立つ角度など、
「映りのクセ」がわかると思います。

テレビの場合、絶対に下の方からカメラは撮りません！

だって、二重顎に見えるし、ほうれい線は目立つし、損しかないんです！！！！

ですからカメラ位置は、必ず目線より上。

web会議の時に、ノートパソコンのカメラをそのまま使っていませんか？

だとすると、かなり残念なお顔に映っていますよ。

なので、外付けカメラや、スタンドを使って、

目線〜少し上あたりから写るようにしましょう。

キレイに映るには、表情筋の土台が大切！

そうは言っても、やはり下の土台を鍛えておくのが一番！

ほうれい線の原因になる、表情筋をきっちり解して、口角が上がりやすい状態にしておきましょう！

こちらのほうれい線予防の動画も参考にしてくださいね。