自分で調べる遺伝子検査キットで色んなことがわかりました!ダイエット?病気のリスク?肌のタイプ?

遺伝子検査で病気のリスクを知りましょう

まずは自分の肌と体で調べることをモットーとしている、美容家の建部です。

 

みなさん、遺伝子検査って受けたことありますか?

イメージ的に「高そう」「本当に当たってるの?」「何がわかるの?」なんて思ってたのですが、
自分の病気のリスクなどがわかるんですって。

しかも360種類も調べてくれて、お値段もお手頃な遺伝子検査を見つけたので、早速申し込んでみました!

 

遺伝子ってなんぞや?

では、そもそも、遺伝子ってなんでしょう?

すごーく簡単にまとめると、

「自分のカラダを作る設計図」

といったところでしょうか。

遺伝子検査

両親の遺伝子を半分ずつ受け取った設計図がどんなものであるかを調べるのが、遺伝子検査というわけです。(すっごく簡単なまとめ方ですみません(^-^;))

 

その中で変異していくものもあるそうですが、基本的には一生変わらないものなので、一度調べてくと自分の病気のリスクなどがわかっておもしろいかもしれません。

 

自分のルーツもわかるとか!

さて、いったいどんな結果だったのでしょうか?

 

GENE LIFE の遺伝子検査でわかるのは、なんと360項目!

今回、私は「GENE LIFE」という遺伝子検査キットで調べました。

 

遺伝子検査はいろんなところで実施しているようですが、「親子鑑定」をするものや、「性格分析」「ダイエット」、また調べる遺伝子の数など、会社によってマチマチ。

少し調べた限りでは、この「GENE LIFE」が一番コスパが良さそうでしたよ!

 

遺伝子検査の方法は、すごく簡単!

では、どんな風にこちらの情報を送るかというと、写真のような検査キットの容器に、自分の唾液を入れるだけ。

遺伝子キットの中身はこんな感じの容器に唾液を入れます

唾液は、歯磨き粉や無駄なものが入っていない方がいいとのことで、私は起き抜けの一番搾り?を取って、付属の封筒に入れてすぐに投函しました。

 

結果が出るには、約1ヶ月もかかるので、しばらく待ちます。

 

 

遺伝子検査の結果はどんな風に届くの?

遺伝子検査の結果はスマホからもみれます

送ってからも、「届きましたよ。」なんてメールが来るので、安心。

そして、GENE LIFEのサイトへ登録するので、そこからも進行状況がわかります。

そして1ヶ月後、「検査結果がでましたよ。」というメールが届くので、またサイトを開いてみると自分の結果を見ることができます。

 

書面ではないので、スマホからでもPCからでも、好きな時に見ることができます。

 

なんといっても、360種類の結果なので、なかなかササッと見ることはできません。(私はね(^-^;))

なので、スマホからでも見れるのは非常にありがたかったです。

 

 

 

遺伝子結果を分析してみよう!

さて、GENE LIFEの遺伝子検査の結果画面ですが、こんな感じです。

GENE LIFE 遺伝子検査結果画面

「疾患カテゴリ」を開いてみましょう。

上のメニューにあるように、感染症、性別、循環器・・・などがあって、それぞれ細かく分析されています。

「疾患カテゴリ」→「感染症」だけでも、この分量↓

GENE LIFE 遺伝子検査 疾患カテゴリ

 

「ノロウィルス」には感染しやすいようですが、いまだ感染したことはありません。

あくまで、遺伝子的に感染しやすいという結果ですが、今現在感染してるわけではないのでご安心を!

 

「詳細を見る」をクリックすると、さらに細かく見ることができます。

 

では、試しにこんな項目をみてみましょう。

 

遺伝子検査 肺癌のリスク

「肺癌のリスク」は、もっとも高い方でした(^-^;)

下の方には、こんなアドバイスも。

ちょっと滲んで見辛いですが(*;ω人)

結果だけではなく、ワンポイントアドバイスも書いてあります。

私の場合、喫煙者ではないので、受動喫煙に気をつけて、果物や大豆イソフラボンの摂取を心がけるようにします。

 

 

こんな感じで、ひとつひとつ開いて読み解いていくのがなかなか楽しいです!

(正直、多すぎてまだ全部見終わっていません。)

 

 

遺伝子結果、私が要注意の項目はこれでした

でも、やっぱり一番気にかかるのが七大疾病ですよね。

私の結果は、ご覧のようになりました。

「心筋梗塞」が高い傾向にありました。

実は、23歳ではじめて健康診断を受けた時から「不整脈」と言われていて、定期的に検査を受けてるんですよね。

やっぱりか〜という結果です。

 

「二型糖尿病」も、心当たりある・・・。

 

自分を振り返るのにも、遺伝子検査はいいですね(´-ω-`;)ゞポリポリ

 

 

 

おまけに、遺伝子検査で肥満タイプや肌タイプ、ミトコンドリアのタイプも!

私が一番知りたかったのは、やはり病気のリスクでしたが、検査結果には肥満の傾向もわかります。

長くなるので割愛しますが、それぞれをクリックするともう少し詳しく出てきます。

私の場合、体温が低下した場合、皮下脂肪を燃焼させる効率が悪く、脂質を摂りすぎると肥満になりやすいタイプ。食事を抜くなどして体温を下げると、下半身に皮下脂肪がつきやすいタイプなんです。

肩甲骨周りを動かして、褐色脂肪細胞を温めないと!

 

その他にも、こんなこともわかりました 😳

遺伝子検査で肌の色もわかる

父も黒いなぁと思っていたんですが、私もなかなか色白とは言い難く。

これで諦めがつきました(笑)

 

そうそう。お肌のタイプもわかります。

残念ながら私は「ハリ・弾力を維持する力が弱い」タイプ。

でも、53歳の今もそれほど実感していないのは、30代でエステの道に進んだからかも!

二十歳の頃はダイビング三昧で真っ黒だったので、あのままだったら今頃シワっシワだったでしょうね・・・。

 

おまけに、こんなことも出てきます(笑)↓

いくら飲んでも大丈夫なのは、アルコールが分解できる遺伝子のおかげです(^-^;)

 

自分がどの大陸から来た遺伝子なのかもわかります。

遺伝子検査ミトコンドリア

 

と、遺伝子検査、なかなか面白いです。

 

遺伝子検査、金額も様々

さて、遺伝子検査のお値段ですが、価格もピンキリです。

私が昔美容の展示会で受けたのは、3項目で20,000円でした。お試し価格5,000円でしたが、結局はあなたに足りないサプリを購入しなさいという営業ありきのものでした。

他にも、遺伝子と栄養学を教えているところは、検査は50,000円くらいで14項目

その後に勉強会などがあるようですが、友人はそのままサプリのネットワークビジネスの人になってしまいました・・・。

(別にネットワークビジネスが悪いわけではないですが、セットになってしまうとちょっと違う・・・。)

 

どうやら、まぁまぁ検査結果とサプリが直結する世界なのかもしれません。

 

でも私は、できうる限り食べ物から栄養を摂りたい!

今はお野菜の栄養価も下がっていることはわかっているけど、ネットワークビジネスはいややん!ということで、アマゾンで検査キットだけ購入しました。

ちなみに今回購入した「GENE LIFE」社とは、なんの知り合いでもなんでもありません 🙂

遺伝子検査キット<GeneLife Genesis2.0(ジーンライフ ジェネシス)>解析項目数 約360項目(Amazon)

 

 

楽天はさらにお高い(;´艸`)

 

今日のレビューはこの「GeneLife」のものなのですが、いつの間にやら値段が高騰・・・。

いま遺伝子検査が流行っているのかしら?

でも、360項目でこの値段ならお安いかな?

 

自分でする遺伝子検査のまとめ

さて、遺伝子検査、いかがだったでしょうか?

 

私は去年の9月に受けて結果が10月に来たのですが、ひとつひとつ読み解いていくのは、なかなか根気が入ります😅

誰かに解説してほしいという方であれば、病院やそういった協会で受けるといいと思います。

私はそのあとのバックエンドが面倒だったので、自分で読み解く「GeneLife」を選びました。

「GeneLife」でも、「ダイエットだけ」とか、「性格だけ」とか、もっとライトなものもあるようです。

 

あと、結果はあくまでもその人の傾向であるということで、

今現在その病気になっているわけではないということ。

リスクの高そうなものを意識した食生活や日々の生活習慣を振り返るきっかけになるのが、「遺伝子検査」だと思います。

 

結果をいい意味で活用できるようならオススメしたいし、

出た結果で「このサプリを飲まないとあなたは・・・」と、壺を買っちゃうタイプの人はやめておいた方がいいかもしれません。

ま、極端な話ですけど( ´艸`)

 

すこしでもご参考になれば幸いです。

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