美肌&白髪を体操で改善させる大作戦‼️

先月、また一つ歳をとって、アラフィフ真っ最中きゃ

これといって更年期などの症状はありませんが、

やっぱり隠せなくなってきたのは、

白髪‼️ガーン

 

 

 

 

 

ちょっと前までは1本5円で子供に抜いてもらっていましたが、

だんだんお金がかかりすぎるのでやめました・・・風邪ひき

 

 

 

カラーもヘナに変えて、なんとなく保ってはおりますが、

やっぱり根本から無くしたい!!(切実!)

 

 

そこで、一昨日からはじめてみたのが、

 

 

きらきら!!「チベット体操」バレエきらきら!!

 

 

・・・ご存知ですか?

 

 

私はなんとなく聞いたことはあるかな?くらいだったんですが、

 

ネットでこんなわかりやすい記事を見つけましてこれ↓

美純度さん

 

これなら運動が苦手な私もできそうなので、始めたというわけです。

 

 

で、このチベット体操、何に良いかと言いますと、

 

  • すごく若返って久しぶりに会った友人に自分だと気づいてもらえなかった
  • 脂肪と贅肉が取れた
  • 白髪がなくなった
  • 視力が回復して眼鏡がいらなくなった
  • 蓄膿症が治った
  • 生理痛が緩和された

という声があるそうです。

(先ほどの美純度さんより)

 

5つの運動で1セットなんですが、回数も3回からスタートで、

毎週2回づつ増やして、21回まで。

 

ですので、最初の週は5分もかからないですね。

 

 

・・・と言っても、まだ私も今朝で3回目。

 

本当に白髪がなくなるのか???

 

実証したいと思います!!

 

結果はサロンでお見せしますねひよざえもん ラブラブ

 


下北沢・笹塚 

大人女子のための隠れ家サロン

ルージュドポルテ・セミュー

 

 

 

 

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