新宿のど真ん中で坐禅はいかが?

 

 今日は日程を勘違いして、新宿で途方に暮れてしまったのですが、

そんな時は、「そうだ!坐禅に行こう!」とばかりに、新宿から徒歩3分の、瑠璃光院の昼活坐禅に参加してきました。

{0966A8DC-83DD-4E97-A0EA-0170B1382A6A}

(蓮の蕾をイメージした、ステキな建物)

前にもご紹介しましたが、こちらでは、

毎月第三木曜日と、プレミアムフライデーの時に、坐禅&薬膳粥のイベントをやっているんです。
はじめに坐禅の組み方や、気持ちの在り方などのお話を聞いて、気持ちのいい「空の間」で、坐禅。
自分の呼吸に集中して、あっという間に1クールの20分が終わりました。
{E7E1099A-DC93-4FBE-8695-3AEA38CB2FF3}

そして、そのあとはお楽しみの季節の薬膳粥。

明日は冬至ということで、今日のお粥はかぼちゃ粥でした。
{C41725F2-4995-4FE7-8EE9-509C6F276DBE}

かぼちゃ粥・湯豆腐・ゆず風味の香の物。

トッピングも色々あるのがうれしい💕
{8DC99130-9448-469B-9F29-B0E42391AD37}
みんなで恵みに感謝して、いただきまーす♪
{B436866D-C5A1-4E5D-9C1C-EFC422353A9B}

今回は時間があったので、中も色々案内していただきました。

{47CD0DD8-E5C6-4AEC-A0CF-62C6CABF2DEE}

阿弥陀如来は、雲に浮いているイメージで。

瑠璃色のスクリーンがステキ✨
如来様の頭のブツブツも瑠璃色なんです。

{86B3FD48-231F-4E59-B82F-1C5FEA3E1664}

1600年前の壁画の写真が、壁一面に。

極楽浄土の風景。

{606370B1-5687-4E74-B39F-B0562D308977}

{43EB229C-843C-4617-BDA9-8F2E3C4B9B05}

そのほかにも、色々見所があって、楽しいところなんです。

この瑠璃光院さんは、本当は永代供養のお墓なんです。
たまたま友達のお家がお世話になることから、このイベントを知って、連れて行ってくれました。
予約さえすれば、どんな宗派の方も昼活に参加できるんですよ。
今日も近くで働くOLさんが、一人で来ていました。
毎月第三木曜日、ここを無にしに、行ってみてはいかがでしょう?

 

 

まもなく終了!

ブログ限定12/25まで「艶っぽいオンナで行こう!」ウインターキャンペーンはこちら。

 

 

LINE@に登録いただくと、500円OFFクーポンGETできます。

友だち追加

書き込むアイコンセミューの講座
・ご希望があれば開催しますのでお気軽にお問い合わせください。
・3人以上集まれば出張いたします。

◉1回で学べる!SS健康法伝授会

気功的な方法で胃を折りたたんで、骨盤を調整する健康法。
食べ過ぎてしまう方。胃下垂の方。あらゆるダイエットに失敗した方にオススメ。
 
【場所】笹塚オフィス(京王線 笹塚駅 徒歩1分)
【参加費】おひとりさま 6000円(当日お釣りのないようにお持ちください)
【定員】各回6名まで
【持ち物など】筆記用具
・男性の方はお知り合いのみとさせていただきます。
・動きやすい服装でお越しください。
(お着替えしていただいても構いません。)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
◉今度こそ習慣に!ローションパックレッスン
私が佐伯チズエステスクールで習った、ローションパック。正しい方法をマスターすると、あらゆる肌の悩みを解決する近道に!
【場所】笹塚オフィス または サロン
【参加費】おひとりさま 3000円
【定員】各回6名まで 
【お土産】ローションパック用コットン付き
 

 
せミューにきて欲しいのはこんな方!

こんなお悩みないですか?

 

チェック 最近ハリがなくなってきたと感じる方
チェック たるみ、ほうれい線が気になってきた方
チェック 鼻の頭の毛穴が気になる方
チェック プライベート空間でエステを受けたい方
チェック 回数券や化粧品の売り込みが苦手な方
チェック 自分にあったカスタマイズをしてくれるエステが受けたい方

 

下北沢・40代からのツヤ肌フェイシャルサロン   「セミュー」

●営業時間 10:00~20:00(最終受付 17:00)

●アクセス 下北沢駅徒歩10分 笹塚駅徒歩8分

●エステティシャン建部 和美はこんな人→かお
●ご予約はこちらから→メール(24時間受付)

●メニューはこちら→パック

●お客様の声はこちら→ベル

※全てメールでのご予約となりますので、迷惑メール設定をしている方は「@c-mieux.net」が受信できるようにしておいて下さい。

 

世田谷区・渋谷区・杉並区・練馬区・板橋区・港区・品川区・墨田区・台東区・豊島区・座間市・川崎市・横浜市・戸田市・八王子市・町田市・新宿区などからお越しいただいております。

コメントを残す