コロナ太りなら、絶対〇〇を用意しよう!!!
今日はこんなおはなしです
コロナ太りなら、絶対〇〇を用意しよう
このコロナ休みで、久しぶりに体を動かした私ですが、
(って言ってもゲームのwii fitですが^_^;)
やっぱり自粛中(言葉が悪いので「自祝」にしますかね?)に
気になるのが、
体重の増加・・・。
家にいて、
運動もせず、
三食食べて、
テレビ見てゴロゴロ・・・。
なんてしていませんか?
でもね!
私、こんな生活の中でも、体重が減ったんです!!!
それは、きっとこのアイテムを持っているからかなーと。
ということで、今日はキレイになるアイテムをご紹介します。
それは、これです!!!
体重計!
やっぱり測るって大切よ。
体重計!
持ってる?体重計。
乗ってる?体重計。
現実から目を逸らしていない?
/
体重計くらい持ってるよ〜!
\
て思うかもしれないけど、ウン十年前の体重計と、今時の体重計は全然違うんですよ〜。
今時の体重計って?
私が使っているのは、このRENPHOと言うメーカーの、
ちょっと前の型なんだけど、
最近の体重計って、
スマホとの連動が素晴らしいの!
体重や体脂肪だけじゃなく、
皮下脂肪、内臓脂肪、筋肉量、骨量などなど、
10種類以上、乗るだけで測ってくれて、
スマホと連動していくと、どんどん記録を取ってくれる。
しかも、3000円以下という驚きのコスパ!!!!
こんなに家にいて、
ほぼパソコンに向かっていて、
運動もしない私が体重をキープできているのは、
自分の体重を意識しているから!
あなたも体重計引っ張り出してきて、
\体重を毎日測るキレイ習慣/
を身にけましょうね!
ではまた!