キレイの習慣②「洗顔」ねぇ、何歳まで洗顔する?

下北沢の隠れ家サロン「セミュー」の建部(たてべ)です。

 

キレイの習慣2回目は。洗顔です。

 

といっても、私は36歳からほとんど洗顔をしていませんビックリマーク

 

洗顔

 

30代半ばまで大人ニキビに悩んできたので、

それまではキッチリ洗っていたんです。

 

 

でもビックリマークこの習慣も変えていったら、大人ニキビが治まってきたんです!

 

 

もちろん、クレンジングもオイルをやめたというのもあるんですが、

「洗わない」という選択は当時の私にはとても勇気のある選択でした。

 

 

ところが、当時大ブームとなった佐伯チズさんの、

「顔を洗うのをおやめなさい。」

(正確にはその本を取り上げた雑誌の記事ですがえへへ…

に書いてある通りにしたら、あっという間に大人ニキビが引いていったんですよね。

(のちに佐伯先生に弟子入りすることになります

 

 

それまで、あらゆる自然派化粧品や漢方、ニキビ外来に通ったのに、

たった2週間で!!

 

 

だれにでも当てはまるわけではありませんが、


何をやってもダメ〜!


と思う方は、顔を洗わない習慣、やってみてはいかがでしょう?

 

 

とはいっても、全く洗わないのではなく、

週に1回くらいは洗顔フォームで。

 

朝はぬるま湯で素洗いのみ。

 

では、また次回もお楽しみに〜。

 

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