あま〜い人参!

最近妙に野菜が食べたい気分!

一応「ダイエット指導師」という肩書きを持ってるワタクシ。

基本的なお食事は「7:2:1」の法則という指導をしています。


7=野菜

2=おかず

1=ごはん

実際は結構難しいんですよね・・・苦笑

なので、いつでも冷蔵庫にお野菜が入ってる、という環境作りが大切なので、
最近は野菜の宅配にはまってます。

最近ヒットだったのは、
「Oisix おいしっくす」というところの
「三竹さんちのあまっ子にんじん」キラキラ

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私、正直にんじんって苦手で、生なんてもってのほかなんですが、
これは別モノハート2ハート2ハート2
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にんじんの青臭いとこも、変に甘いところもきらいなのに、
このにんじんは噛めば噛むほど甘くて、イヤな甘さじゃないんです。

ポリッと1本イケちゃいますらぶ1
(オイルと一緒に摂った方が吸収がいいので、オーリブオイル&アンチョビペーストでいただきました~)

三竹さんのはまって、今週はセロリ(これも最近食べれるようになりましたん~・・・。)と、キャベツも注文パソコン

届くのが楽しみ~ハート2

ナチュラル&オーガニックスーパー
「Oisix おいしっくすくらぶ」はこちらから→
リンゴ

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