下北沢の隠れ家サロン「セミュー」の建部（たてべ）です。

ほうれい線、気になりますよね〜。

今日はお家でできる、ほうれい線エクササイズ。

動画でご覧ください〜。

このまま、

「あ・え・い・う・え・お・あ・お！」

と発声練習すると、滑舌を直す練習にもなりますよ〜〜

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セミューの講座
・ご希望があれば開催しますのでお気軽にお問い合わせください。
・３人以上集まれば出張いたします。

◉１回で学べる！SS健康法伝授会

気功的な方法で胃を折りたたんで、骨盤を調整する健康法。

食べ過ぎてしまう方。胃下垂の方。あらゆるダイエットに失敗した方にオススメ。

 

【場所】笹塚オフィス（京王線 笹塚駅 徒歩1分）

【参加費】おひとりさま 6000円（当日お釣りのないようにお持ちください）

【定員】各回6名まで

【持ち物など】筆記用具

・男性の方はお知り合いのみとさせていただきます。

・動きやすい服装でお越しください。

(お着替えしていただいても構いません。）

 

 

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◉今度こそ習慣に！ローションパックレッスン

私が佐伯チズエステスクールで習った、ローションパック。正しい方法をマスターすると、あらゆる肌の悩みを解決する近道に！

【場所】笹塚オフィス　または　サロン

【参加費】おひとりさま 3000円

【定員】各回6名まで 

【お土産】ローションパック用コットン付き

 

世田谷区・渋谷区・杉並区・練馬区・板橋区・港区・品川区・墨田区・台東区・豊島区・座間市・川崎市・横浜市・戸田市・八王子市・町田市・新宿区などからお越しいただいております。